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《莫愁》作者之星——练丽丹

日期: 2013-3-4 9:26:57   阅读:

《莫愁》作者之星——练丽丹

作者简介:
醉梅,本名练丽丹,中国家庭教育高级指导师,国家三级心理咨询师。《不输在家庭教育上》丛书(常年出版)副主编,中华家庭教育研究院副院长,中华家庭亲子教育研究指导中心首席专家。中华家庭教育志愿者,热心于家庭教育指导、家长育儿咨询、青少年问题咨询等。擅长早期教育、亲子教育指导,家庭教育图书编辑策划,在全国各大报刊上发表近200篇家教文章,出版作品:《好父母,会游戏》(中国妇女出版社)。
醉梅家庭教育工作室:http://www.zhjtjyw.com/u/38
 
你在用情绪控制孩子吗?
练丽丹
父母在教育孩子的过程中,总会遇到令人生气的事,此时夹带着情绪,发泄着不满、失望等是可以理解的,但如果父母把情绪当作一种工具来控制孩子,或者用带情绪的言行管教孩子,以达到教育的目的,那就很可悲了。这些父母以情绪作为“绑住”孩子的工具,会让孩子感觉到被干涉或受侵扰,此即所谓“情绪勒索”。
【案例】
阳阳12岁,刚上初一,是个懂事的孩子,平时要是看到妈妈不高兴,他也会内心不安,会主动过去安慰。阳阳虽然成绩不错,但毕竟是个孩子,偶尔也有不自觉的时候。
周末,阳阳在家玩电脑游戏近一小时了,妈妈看他还在玩,就在一旁唠叨:“你还要玩多久啊,后天都要月考了,别人在家每天都学习……”妈妈看他还没动静,又继续叨唠了将近半小时。阳阳一时受不,就跟妈妈吵了起来。阳阳妈一看平时乖巧的儿子竟然敢和自己顶嘴,火气更大了:“你还有理说,你现在大了,翅膀硬了是不是?你要造反了?孩子他爸,你过来看看,你儿子什么态度?”紧接着呜呜地哭了起来,后来在床上躺了一天,光哭,任凭父子俩怎么劝也劝不住。
这样类似的事情经常发生。比如,阳阳不爱吃鱼,有一次妈妈做了鱼,他不肯吃,妈妈就把筷子一摔,回自己的房间去了。阳阳不得不来劝妈妈,叫妈妈不生气了,自己马上去吃鱼。
【行为分析】
阳阳妈可能意识不到自己是在用情绪控制孩子。她可能觉得自己辛辛苦苦地养育孩子,为孩子付出这么多,而孩子却不听她的话,还敢顶嘴,这令她十分恼怒,又委屈又失望,所以开始时怒火烧心,大发脾气,以维护自己的权威,进而又伤心哭泣不止,以发泄自己的不满。妈妈的这种行为加深了阳阳的内疚感,认为是自己的错,所以向妈妈做出了让步。在这种反复的较量中,妈妈无意识中发现这是个很好的控制手段,于是在之后的教育中继续使用这种手段,而阳阳每次都以妥协告终,阳阳妈成功地运用情绪控制了孩子。
相互作用分析理论认为,每个人都有父母、成人和儿童三种不同的自我状态。当一个人以儿童自我状态与人交往时,他的情感、思考和行为表现等就会像孩子一样。案例中的阳阳妈任性地发脾气、向丈夫告状、躺在床上一整天也不起来、拒绝吃饭等表现,表明妈妈本身就没有长大,心理还不成熟,在孩子和丈夫面前是孩子的角色,需要别人来“照顾”她这个“孩子”,而照顾的结果就是孩子的让步,这样就成了软性控制。其实这种情况下的儿童自我状态是不健康的,病态的,对教育是不利的。
【消极影响】
1、使孩子失去个性
简单地说,内疚感是人们对自己的过错或过失的感知,是认为自己做了不该做的事,或没有做该做的事,造成了他人或社会的某种损失,从而产生强烈的不安、羞愧和负罪的情绪体验。这往往有良心和道德上的自我谴责,并试图做出努力来弥补自己的过失。适当的内疚感是必要的,这会提醒自己照顾他人的利益和感受,调整自己的不当行为,以适应他人正常合理的需要。但是,过多的内疚感却是有害的,它会使人长期处于压力、紧张和痛苦中,不利于身心健康发展。
案例中阳阳妈的一系列行为让阳阳感到可怕的后果,而这些后果是由自己引起的,由此,阳阳习得了一个模式:要放弃自己的愿望、需要,以迎合妈妈的愿望、需要,要照顾好妈妈的情绪,不让妈妈生气、难过。但是,作为强势一方的父母并不是所有的愿望和需要都是合理的、正常的。而孩子过分内疚导致的迎合、取悦行为,使孩子不能维护自己的需要,不能有自己的个性,失去自己把握生活的自由。
2、使孩子内心承受巨大痛苦
妈妈这种哭泣、生气,甚至像孩子一样任性地耍脾气,以此控制孩子的手段,是一种“收爱”行为,即你要是不按我说的去做,我就不爱你了;你要是不听话,我会受伤的。如故意冷淡孩子,不加理睬;不停地哭闹,让孩子害怕;说些让孩子内疚的话,甚至拒绝吃饭;离家出走,让孩子找不到自己而着急,等等。显然,这是用所谓的爱作为筹码,来换取孩子对自己的言计听从。这是一种隐蔽地、间接地强迫孩子服从自己的方法,是一种软手段,因为妈妈是以受害者的姿态出现的,不像打骂那样与孩子正面冲突,而是以退为进地来进攻孩子,最后赢的还是妈妈。在较量中,妈妈是赢了,但是孩子也怕了,他在妈妈的控制下会活得痛苦,活得累,活得很无奈。
 
【专家建议】
1、避免情绪化的教育行为
当父母发现自己情绪不好的时候,先不要处理事情,而是要先整理好自己的心情,再来处理事情,这样才有效果。带着情绪教育孩子,肯定是不理智的,会有教育偏差,所以父母首先要学会控制和把握自己的情绪,要避免情绪化的教育行为,不给孩子带来消极影响。比如,离开事件现场,自己出去走一圈冷静下来,放松心绪,再想教育对策。
2、用协助的方式解决问题
青春期的孩子自尊心很强,反感父母的不断唠叨和严厉批评。如果父母还是用对待小小孩的那一套教育方式,如唠叨、指挥、支配、说教等,就会激起孩子的逆反心理。所以,父母最好是用协助的方式来解决问题。可用平等、民主的方法与孩子共同商量对策,一起制定协议;可给孩子选择权让孩子自主选择;可多用正面语言暗示鼓励孩子往有利于学习、生活的方面发展。比如,事先和孩子商量,可以玩多久的游戏,定下协议后执行,如果孩子约束力不强,也可告诉孩子:“我知道你会把学习放在心上的(正面暗示),但人有时也会管不住自己,要是我也会这样(同理心)。如果你需要我帮忙,我到时可以当你的监督员,提醒你到时间就不玩了,好吗(协助)?”或者,你给孩子选择权:“你看,现在九点半了,玩游戏近一个小时了,你觉得你还要玩10分钟还是20分钟才下来呢?”往往孩子会选择后者,不管如何选择,孩子能配合就好。这两种教育方式既显得理性,又富有情感,既照顾了孩子的需要,尊重了孩子的人格,又达到了父母的意愿,问题就比较容易解决了。

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